Oct 11, 2016

おうちごはん




今朝は


・生ハム柿サラダ

・手作りレーズンパン

・アボカドトマト

・ビーンズサラダ

・キャロットラペ

・アスパラガス

・芽キャベツ

・ブロッコリースプラウト


今日の生ハムサラダは柿♡

サラダに柿って大好きなのです♡


アスパラガスと芽キャベツはフライパンで焼き目を、

そしてそのフライパンのままパンを焼きました。

こーゆーことよくやります!笑


ビーンズサラダは玉ねぎとパプリカをみじん切りにして好きなお豆を混ぜて。

お塩、オリーブオイル、ホワイトバルサミコとドライハーブのローズマリー。


私は粗みじん切りで食感だしました。

冷蔵庫で置くと馴染むので作りたてのシャキシャキを楽しむのです。