おうちごはん

おはよう月曜日

・生ハムサラダ

・オクラ

・キャロットラペ

・セロリのマヨ和え

・アルファルファ

・ナスとトマトのグリル

・ホワイトマッシュルームとブロッコリーソテー

食材が前回とほとんど同じなのでアレンジして楽しみます。

常備菜のキャロットラペとセロリのマヨ和えに助けられてます。

味付けはほとんどオリーブオイルとお塩！

たまにレモン汁やバルサミコ酢なんかを加えて気分転換してます。

慌しい朝は料理から食べ終わるまで30分と決めた自分時間♡

貴重な時間です。