おうちごはん

今朝の生ハムサラダ

・アボカド

・ベビーリーフ

・にんじんマリネ

・きゅうりマリネ

・トマト

・オクラ

・ペスキオーレ

・生ハム

へへへ♡

今朝も生ハム先輩にお世話になりましたよっ と。

にんじんマリネときゅうりマリネは3日連続活躍してくれた常備菜。 

今日はグレープシードオイルと、

ちょこっとレモン汁とお塩で全体を和えました。

フォークで刺すと一度に色々な食材がつかまえられるので、

バランス良く食べられます。

あれ、これ、時短って、やつ ですか？笑